平成31年3月30日、藤本ホセマリさんを講師にお呼びして講習会を開催しました。
小学１年生から中学２年生まで合計14名が参加し、18時から21時まで練習をしました。
前半は、主に小学生対象として、ランニングから始まり、ストレッチ、ステップ、ペットボトルを使った練習、腕の使い方、手投げスマッシュ、利き足の踏み込み、足の筋力トレーニングが行われました。後半は、主に小学生高学年から中学生対象として、山なりドロップ、応用返球、タップからの左右ロブ、スマッシュ＆ネットの練習、最後に馬飛び＆ブリッジ、逆立ちのトレーニングが行われました。
また講習会の機会を設けたいと思います。
